Vanaf 4 november prikkelarm zwemmen bij Tijenraan
Nieuw op dinsdagochtend: prikkelarm zwemmen
Vanaf 4 november start Tijenraan met prikkelarm zwemmen op de dinsdagochtend van 8.30 tot 9.15 uur. Prikkelarm zwemmen is geschikt wanneer je merkt dat je behoefte hebt aan een rustige, ontspannen zwemomgeving zonder harde geluiden, felle lichten of drukte. Ons nieuwe prikkelarme zwemaanbod is speciaal ontwikkeld voor mensen die gevoelig zijn voor prikkels, zoals bij autisme of HSP. Zwem in een warme, veilige sfeer waar comfort en ontspanning centraal staan.
Het prikkelarm zwemmen is een mooie aanvulling voor de dinsdag 'zorgochtend' bij Tijenraan, met de bestaande zwemprogramma's Zwemmen met Dementie, Zwemmen met Parkinson en Parkinsonisme en Maatjeszwemmen.
Hoe zorgen we voor zo min mogelijk prikkels?
- De zwemgroep is gepland op de dinsdagochtend, een vroeg en rustig moment in het sportcentrum. Hierdoor kom je weinig mensen tegen.
- In en rondom het bad waarborgen we de rust door een maximaal aantal deelnemers te hanteren.
- We proberen de omgeving zo prikkelarm mogelijk te maken door de rolluiken te sluiten, het licht te dimmen, de muziek uit te doen en de omgeving zo rustig mogelijk te houden. Het prikkelarm zwemmen is echter geen prikkelloos zwemmen.
- Tip: Wil je bij binnenkomst zo min mogelijk prikkels ervaren, dan geven we je de tip om je leskaart alvast online te kopen. Alleen de eerste keer vraag je aan de receptie om jou in de lesgroep te plaatsen. Daarna kan alles online.
Instructiebad
Prikkelarm zwemmen is iedere dinsdag van 8.30 tot 9.15 uur. Het prikkelarm zwemmen is in het instructiebad. Je begeeft je in sta-diep water (120 - 136 cm. Dus ook als je niet meer zo goed kan zwemmen, je kunt altijd staan).
Proberen is gratis!
Bel naar de receptie via 0572 760 600, of via de contactpagina via onderstaande button. Dit komt ook bij de receptie.