Infobijeenkomst Valpreventie Wooldhuis Heino
Blijf sterk staan en voorkom een val! Kom naar de informatiebijeenkomsten Valpreventie op woensdag 11 februari in Raalte of op woensdag 11 maart in Heino.
Elke 5 minuten belandt in Nederland een 65-plusser op de Spoedeisende Hulp na een valongeval. Voor thuiswonende 65 plussers organiseert Sportbedrijf Raalte daarom in samenwerking Sallandse fysiotherapeuten informatiebijeenkomsten valpreventie. Op woensdag 11 februari van 15.30 – 17.00 in Schuilenburg in Raalte en op woensdag 11 maart van 15.30 – 17.00 uur in het Wooldhuis in Heino zijn er nieuwe informatiebijeenkomst. Deelname is gratis en aanmelden is verplicht i.v.m. beperkt aantal plekken per bijeenkomst.
Tijdens de informatiebijeenkomst ontvangen inwoners tips om vallen te voorkomen. Denk hierbij aan informatie over medicijngebruik, voeding, goede schoenen, evenwicht, spierkracht en het thuis veiliger maken. Let op, het is geen actieve training met oefeningen, maar er worden vooral veel tips gegeven, uitgelegd welke valpreventietrainingen er zijn en of deelnemers in aanmerking komen voor een testmoment en eventuele valpreventietraining op een later moment. Daarnaast krijgt iedereen een informatiebrochure waarin alle tips vermeld staan en welke oefeningen je thuis kunt doen om vallen te voorkomen.